健康 1ヵ月で10キロ痩せたケトン体ダイエットのやり方と効果を紹介。 2018年11月3日 ケトン体ダイエットをすると、最初の1週間で3キロ~5キロ痩せてしまう人もいます。 それだけ即効性があるダイエット法ですが、より効果的に体重を落としたい人に、 私が実践して成功したダイエットの方法を、この記事…